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#12 - Verteidigung ist Kampf

#12 - Verteidigung ist Kampf

9m 21s

Wer die Freude am Tun verliert, sollte überlegen, ob es sich lohnt weiterzukämpfen oder ob es besser ist, neue Wege zu suchen? Dieses Kapitel lädt Dich ein, Deine Energie gegebenenfalls neu auszurichten.

#11 - Vier Schuss und ein Skatspiel

#11 - Vier Schuss und ein Skatspiel

9m 39s

Das Spiel des Lebens können wir nicht gewinnen. Dieses Kapitel fordert Dich auf, es mit Freude zu spielen – auch wenn Du nicht immer die besten Karten in der Hand hältst.

#10 - Hast Du dafür den Muat gebraucht

#10 - Hast Du dafür den Muat gebraucht

13m 4s

Welche Glaubenssätze steuern Dein Leben? Dieses Kapitel hilft Dir, Deine limitierenden Programme zu entdecken – und sie umzuschreiben.

#09 - Das schleift sich ein

#09 - Das schleift sich ein

5m 50s

Alles, was Du regelmäßig tust, prägt Dich. Ist das, was Du übst, wirklich das, was Dir guttut? Dieses Kapitel lädt Dich ein, Deine Gewohnheiten zu hinterfragen oder mit Dankbarkeit zu betrachten.

#08 - Das erste Mal

#08 - Das erste Mal

10m 27s

Der Tod konfrontiert uns mit der Endlichkeit des Lebens. Welche Lektionen kannst Du aus Deinen Begegnungen mit Verlust ziehen? Dieses Kapitel öffnet die Tür zu Trost und zeigt, dass in einem bewussten und friedvollen Abschied ein großes Geschenk liegen kann.

#07 - Dasselbe wie mein Papa

#07 - Dasselbe wie mein Papa

13m 53s

Lebst Du nach den Regeln, die Dir vorgelebt wurden? Oder bist Du aus dem Schatten der Vorbilder herausgetreten? Dieses Kapitel inspiriert dazu, Deinen eigenen Weg zu finden.

#06 - Heimat

#06 - Heimat

22m 53s

Heimat – ist das ein Ort, Menschen oder ein Gefühl? Dieses Kapitel ermutigt Dich, Deine Wurzeln zu erkunden und herauszufinden, was Dir wirklich Halt gibt.

#05 - Stiller Schrei

#05 - Stiller Schrei

13m 21s

Wo schweigst Du, obwohl Worte Dich befreien könnten? Und wo schützt Schweigen Dich vor Schmerz? Dieses Kapitel fordert Dich heraus, an den richtigen Stellen Worte zu finden.

#04 - Zwei Minus

#04 - Zwei Minus

4m 46s

Wie oft haben Urteile und Bewertungen anderer unser Selbstbild geprägt? Dieses Kapitel lädt Dich ein, darüber nachzudenken, welche „Note“ noch heute Deine Sicht auf Dich selbst bestimmt.

#03 - Der erste Satz muss sitzen

#03 - Der erste Satz muss sitzen

4m 54s

Manchmal verändern Worte unser Leben, ohne dass wir es merken. Welche Sätze haben Dich geprägt – positiv oder negativ? Dieses Kapitel fordert Dich auf, Deine innere Bibliothek zu durchstöbern.